[...] http://www.iv.pl/images/15465471223699759489.png Tak wyszło,że po wczorajszym postanowiłem jeszcze dziś lekko olać dietę.Mniej więcej 2-2.5 kcal zostało zjedzone,przy czym białka minimalne ilości,większość było spożywane w czasie kiedy siedziałem na dworze i co jakiś czas zachodziłem sobie do Teskacza po drożdzówke czy wafle ryżowe,sporo [...]
[...] jak robisz na sunwicy smitha z nogami troche do przodu to 4 glowe dostaja w tylek a nie dupsko bo wtedy plecy przy schodzeniu w dol zostaja pionowo a tylek nie idzie w tyl o czym pisalem juz wyzej.Zeby obciazyc jeszcze bardziej 4 glowe a nie tyl rob przysiady ze sztanga z przodu na suwnicy smitha wtedy jeszcze bardziej przesuwasz akcent na 4 [...]
[...] bo po co, ale wiem ze takze sporo odnosnie pytania jest bez sensu Twoje pytanie zdaje sie byc dla Ciebie retoryczne i uwazasz ze Valdes to jedyny bramkarz ktory pasuje do Barcy ale tak samo moglby przejsc tam Boruc Cech Buffon i wiele innych i nie wiem w czym by niby nie pasowali do Barcelony bo w macierzystych klubach maja inny kolor stroju ?
[...] niestety inter pokazał ze bronic sie tez trzeba umiec - zasłuzony finał Z pewnościa tak gracze Barcy myśleli, z premedytacją przegrali pierwszy mecz! Tak w dwumeczu Inter był lepszy o czym świadczy wynik Cygan ciekawe czy byłeś taki gadatliwy jak Real dostał zasłużone baty niedawno Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-04-29 11:00:53
[...] polegające na docinkach. Zagadujesz do niej na spokojnie przez pejsa. Jesteś normalny zer żartów po prostu rozmowa. laska coś kręci ma tematy na które nie chce rozmawiać(wiesz o czym mowie) a po chwile rozmowa przetacza sie w kokietowanie itd. Faktem jest ze jest to taka przyjemna dziewczyna, normalna do pogadania Chyba wróciłem do wprawy %-)
Mniej Mięsa ? Jest w sumie tylko Piers z kurczaka 150g . Z ta szynka to mogę zmniejszyć ale całkiem nie wywalę bo z czym będę jadł te kanapki .. no chyba ze masz jakas propozycje czym zastapic ta szynke ? Paprykarz juz wywalony Bialko postaram sie zmnijeszyc do 3g na kg wagi bedzie ok ??
Przyszła pora na odświeżenie serwisu potreningu.pl Taka decyzja. Kwestia chwili. Nie ważyłem się ze 2 tyg. A w ankiecie było wpisać wage. No to się zważyłem %-) Tak okrągło wskazało, że czym prędzej dokończyłem formalności :-)) Dalej jestem za treningiem siłowym, jednak czekam co powiedzą eksperci. No i ciekawe kto to będzie :-))
powtarzam jak robocop : to nie kimbo wejdz na jutube i wpisz tam kimbo i ci wyskoczy walka w ogrodku z jakims czarnuchem i to wlasnie jego oczko jest na tym skrenie jezuu czym ja sie przejmuje wogloe eheheh ide spac dalej
[...] niesamowite - wzrost szybkośći , wiecej energii chęc do robienia czegos ale - tez mała dekoncentracja - tj. rozkojarzenie (nie przeszkadza) ale zawsze nie pamietam o czym mysleałem przed chwila. .....aha i co zauwazyłem wczoraj - wzrost agresjii - nie wiem czy to przez to - ale jak sie wqrwiłem w pracy - to długo mineło zanim mnie puściło [...]
[...] samo) Wrażenia: .....cięzko było dzisiaj - strasznie parno -spalacze tez swoje robia - 3 seria a zemnie juz sie lało - w sumie lubie tak - ale strrrrrasznie parno - nie ma czym oddychac - rzadkość w IE ale czasmi o tej porez tez tak sie zdarza - najgorsze jest to ze wisza hmury ale nie pada..... ....wracając do treningu - ciężar praktycznie [...]
[...] będzie przeszczep, czyli kolejna operacja:( Morale trochę spadło muszę przyznać. Wracając do konkursu, filmy które wrzucę to były próby przed próbami:P czyli sprawdzałem z czym to się je, żeby później nagrać jakieś konkretne wyniki, ale zabrakło okazji}:-( Analizy zrobiłem dwie, jedną w miejscu, gdzie poprzednio i drugą z innego źródła. Do [...]
[...] proszku i nie stosuje się go według tego co pisze na opakowaniu, czy tego jak mówi jakiś "pseudokoks" (tzn. "kolega"), bo z tego co piszesz, nie wie on o czym po prostu prawi... 4. HMB nie działa, a te "przyrosty", były efektem treningu. 5. Odstaw kreatynę na półkę i zacznij od podstaw rodem z elementarza [...]
[...] Haldo już Ci odp. na temat tego, co mi jest Więc mam zwykłe nasilenie deprechy, na którą cierpię już prawie pół życia, więc mam super i miałem super życie nie ma, co A czym moje nasilenie deprechy jest spowodowane: 1. Problemami 2. ***aną maturą a raczej tym, że jej nie zdam, ponieważ nie jestem jakiś geniuszem by się uczyć oprócz tych [...]
[...] ok, chociaż jestem bardzo senny. Badałem cukier - wszystko w normie. Robię często badania krwii i moczu - wszystko ok. Zastanawiająca jest jedynie częsta biegunka, nie wiem czym to jest spowodowane. Początkowo to nie występowało wogóle. Myślałem, że to wina mleka ale po odstawieniu nadal to samo. Odstawiałem bcaa i również to samo. Z początku [...]
[...] którzy zaczynają start i coś osiągają w sporcie ) gdyż widzą najbliżej do nich . Znani itd ... nie mają wiele czasu i raczej zlewają , a ci co się wybijają przykładają się , szukają sponsora itd..... poza tym cienka linia między nim ( co już staje na podium ) a widzami którzy chcieli by stanąć na podium . nie wiem czy rozumiesz o czym mówię .
[...] zelki z biedronki %-) dzisiaj na psychologi miałem fana rozmowe, omawialismy temat zaburzen komunikacji, no i jako przykład padły rozmowy antify z ONRem, nie wiem dlaczego typiarka po podkreśleniu tego ze jestem homofobem (z czym sie w pelni nie zgadzam) zapytała czy należałem do ONRu :-D Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-01-31 15:47:47
ale o czym tu dyskutować MMA to sport bardzo nieprzewidywalny , a nie rozważanie jak to mogło się stać , trafił go i padł \-) Codo nowego H-K też bardzo mnie ciekawi i złapałem smak na ten produkt , ale gdzieś w maju wrócę do jakiej takiej formy i pewnie się uzbroję w kilka produktów IHS .
Przecież cały czas prawie jechałem na dwóch seriach głównych i jakoś nie płaczę ;-) ,więc w czym mają mi one niby zaszkodzić ? ,zresztą sam mówiłeś że ich ilości zależą od poziomu wytrenowania ,a ja jakoś czuję się na siłach ... Zmieniony przez - Nexxus w dniu 2012-04-06 19:57:19
[...] przyjąć piłki, ronaldihno nie pokazał praktycznie żadnej swojej sztuczki jakby zablokował się po munidalu; ale slaba gra barcy byla wina dobrej taktyki sevilli, to jest to o czym mowil po meczu trzeciak, ze obstawieni zostali xavi i deco czyli ci ktorzy mieli zaczynac akcje i nie mial kto podac do messiego, eto czy ronaldihno; po prostu sevilla [...]
PRODŻEKT DZIKA MASA - Będzie Świniak...
